Qui peut consulter?
Enfants, adultes, séniors, sportifs, femmes enceintes…
Le diététicien est là pour vous aider à optimiser votre alimentation et votre hygiène de vie quelque soit votre profil.
Quand consulter?
- Apporter des réponses à des questionnements alimentaires
- Résoudre des problèmes de santé de type cholestérol, hypertension artérielle, diabète, inconfort, pathologies digestives, problèmes cardiovasculaires…etc
- Gérer une situation de surpoids (enfants ou adultes)
- Contrôler un trouble du comportement alimentaire, des pulsions sans maîtrise
- Sportifs: vous souhaitez optimiser vos performances et réduire le risque de blessures
- Vous êtes enceinte
- Intégrer une ou plusieurs intolérances alimentaires
- Adapter son équilibre alimentaire si vous êtes végétarien, vegan ou si vous pratiquez une alimentation alternative
- Répondre à une situation de dénutrition ou de perte de poids excessive
A quelle fréquence?
Il n’y a pas de règles, je vous guide et je suis à votre écoute. Le coaching est adaptable, à chacun son profil!
Tout est personnalisé dans la démarche que nous entreprendrons ensemble.
Comment ?
Pas de régime, pas de pensée magique!
Basée sur le pas à pas, vous entamerez votre démarche à votre rythme
en prenant en compte:
Votre libre choix
Parce qu’il s’agit avant tout de votre décision et de votre choix
Vos modes et habitudes de vie
En effet c’est la méthode qui s’adaptera à vous et non l’inverse
La convivialité et les repas en famille
Pour que votre vie reste rythmée par des moments de partage
De la dimension plaisir
Qui est essentielle pour perdurer une meilleure hygiène de vie à long terme